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식감도 맛도 최고! 이맘때 꼭 먹어야 하는 제철 식재료 주꾸미! 주꾸미는 오징어의 5배에 달하는 풍부한 타우린 성분과 더불어 철분, 칼슘, 마그네슘 등 미네랄이 풍부해 콜레스테롤 감소는 물론 쌓인 피로 회복에도 좋아요. 빨간 양념 볶음부터 파스타까지, 무궁무진한 활용이 돋보이는 주꾸미 레시피 4가지를 소개합니다.
봄마다 음식 축제가 열릴 만큼 꼭 맛봐야 하는 식재료로 손꼽히는 주꾸미! 영양만점 주꾸미 요리로 봄철 건강 챙기세요!
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