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직접 대화를 나누는 것보다 메신저로 연락하는 것이 편한 MZ세대에게 간혹 보였던 콜 포비아. 코로나 팬데믹 이후 비대면 생활이 익숙해지면서 전화 통화하는 걸 힘들어하는 사람이 점차 늘어나고 있는데요. 개중에는 친한 사람과 나누는 통화마저 어렵다고 느끼는 사람들도 있었습니다. 콜 포비아란 정확히 무엇일까요? 이번 편은 콜 포비아 정의와 겪는 이유, 극복 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
콜 포비아를 극복하기 위해서는 연습과 노력이 필요합니다. 실전에 부딪혀 상대와 통화를 하다 보면 메신저 채팅으로 연락하는 게 익숙해졌던 그때처럼 통화하는 것도 금방 익숙해질 겁니다. 그러나 모든 것을 꼭 전화로 해결해야 한다는 압박감을 갖지 않는 것 또한 중요한 일이니, 주변에 콜 포비아로 어려움을 겪고 있는 사람이 있다면 오늘 소개해드린 방법을 알려 주세요.
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