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(서울시 영등포구 63로 50)
겨울철에는 찬 바람과 낮아진 온도로 창문을 닫고 난방 온도를 높이는 일이 잦아집니다. 하지만 과도한 난방은 두통, 건조증 등의 다양한 신체 이상 증세를 유발하기도 하는데요. 이러한 증상이 나타나는 것을 난방병이라고 하는데 여름철 냉방병은 잘 알려져 있지만, 겨울철 난방병은 비교적 낯설게 느껴집니다. 우리의 일상에 불편함을 가져오는 난방병, 어떤 증상으로 나타나고 어떻게 예방할 수 있는지 자세히 알아보겠습니다!
난방병은 실외로 나가 신선한 공기를 마시면 뇌에 산소가 충분히 공급되어 증상이 금방 호전됩니다. 때문에 겨울철은 춥지만 꾸준히 환기를 하고, 적절한 습도와 온도를 유지해 실내 환경을 관리해 주는 것이 중요합니다. 저희가 소개해 드린 난방병 대처법을 잘 숙지하여 건강하고 활기찬 겨울 보내시길 바랍니다!
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