쌀쌀한 요즘, 면역력 높이기에 딱인 제철 음식 추천 5

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(서울시 영등포구 63로 50)

 

 

날씨가 추워질수록 감기 등 각종 바이러스가 기승을 부리곤 하는데요. 각종 영양제와 몸에 좋다는 한약을 찾아 먹는 것도 참 곤란한 일입니다. 이럴 때는 면역력도 챙기고 맛도 챙길 수 있는 제철 음식이 일석이조! 구하기 쉽고 좋은 성분으로 우리 몸을 건강하게 지켜주는 제철 음식 5가지를 소개합니다.

 

 

 

 

 

 

배와 석류, 과메기와 대하, 배추까지 일상에서 쉽게 접할 수 있는 면역력 증진 식품들을 소개해 드렸습니다. 제철을 맞아 맛이 가득 오른 음식들인데요. 차가워진 공기에 잔기침이 나기 시작한다면, 맛있는 제철 음식으로 상차림을 꾸려 보는 건 어떨까요? 마음까지 따뜻해지는 한 상이 될 것 같습니다.

 

 

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