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(서울시 영등포구 63로 50)
골다공증은 우리나라 성인 2명 중 1명이 앓고 있어 ‘국민병’이라고도 합니다. 골다공증은 많은 사람들이 겨울철이 더 위험하다고 생각하지만, 반대로 여름철에도 다양한 원인으로 인해 골절이 발생할 수 있어 방심해서는 안 되는데요. 이번 편에서는 골다공증을 여름철에도 주의해야 하는 이유와 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
이 외에도 비타민D의 합성이 잘 이뤄지도록 하루에 한 시간 정도 햇빛을 받으며 산책하는 것이 도움이 됩니다. 골다공증으로 인한 골절은 거동 불편 등의 일상생활에 어려움을 초래해 삶의 질에 큰 영향을 미칩니다. 이번 여름 건강하고 활기차게 보내길 원하신다면 저희가 알려드린 예방법으로 소중한 뼈 건강을 지키시길 바랍니다!
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