송편부터 잡채까지 칼로리 폭발! 명절 음식 맘껏 먹어도 살 안 찌는 방법 3

(광고) 본 페이지는 한화생명 고객 추천 콘텐츠입니다.

(서울시 영등포구 63로 50)

 

'추석' 하면 맛있는 명절 음식을 빼놓을 수 없는데요! 송편부터 잡채까지 푸짐한 한 상을 보면 설레는 마음이 들다가도, 무시무시한 칼로리를 생각하면 멈칫하게 됩니다. 하지만 다가오는 추석은 걱정하지 마세요! 이번 편에서는 명절 음식을 마음껏 먹으면서도 살이 찌지 않을 수 있는 방법에 대해 소개하겠습니다. 

 

 

 

 

 

 

 

재료와 먹는 양을 적절하게 조절하고, 가족들과 활동적인 시간들을 보내는 방법으로 명절 음식도 부담 없이 즐길 수 있습니다. 가족과 함께 보내는 추석, 체중에 대한 걱정은 넣어두고 알려드린 방법으로 건강하게 명절 음식을 즐기며 행복한 한가위 보내시길 바랍니다.

 

 

본 콘텐츠의 수신을 원하지 않는 분은 무료전화 080.863.6363으로 연락 주시기 바랍니다.