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갑자기 추워진 날씨! 일교차가 심해져 기온이 급격히 떨어지며 혈관이 수축되어 혈압이 상승합니다. 이러한 증상은 심뇌혈관질환 발생 위험을 증가시키는데요. 특히나 조기 발견과 적절한 관리가 중요한 질환들로 발생하기 전 미리 예방하는 것이 가장 중요합니다. 급격히 온도가 떨어지는 겨울철에 많이 발생하는 심뇌혈관질환 증상과 생활 속에서 지킬 수 있는 예방법을 소개합니다.
https://mdtoday.co.kr/news/view/1065608843640456
평소 심뇌혈관질환에 좋은 비타민, 음식들을 섭취하여 몸에 면역력을 증진시켜 미리 예방하세요. 또한, 9가지 예방수칙을 꼭 기억하셔서 몸을 건강하게 관리하는 습관을 만들어 올 겨울 건강하게 보내시길 바랍니다.
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