보험니즈 터치하기 (199) 썸네일형 리스트형 요즘 계단 오르는 게 힘들다면? 방치하면 치매 부르는 근감소증, 꼭 확인하세요! (광고) 본 페이지는 한화생명 고객 추천 콘텐츠입니다.(서울시 영등포구 63로 50) 우리 몸을 지탱해주는 근육은 나이가 들수록 자연스럽게 줄어든다고 합니다. 하지만 근육량이 지나치게 감소해 일상생활에 불편을 느낀다면, ‘근감소증’을 의심해볼 필요가 있습니다. 근감소증은 단순히 근육의 크기나 힘이 줄어드는 데 그치지 않고, 신체 전반에 부정적인 영향을 미칠 수 있는데요. 자가진단부터 관리 방법까지, 근감소증에 대해 자세히 알려드립니다. 고령화가 가속화되면서 근감소증의 유병률도 빠르게 늘고 있습니다. 아직 뚜렷한 치료제가 없기 때문에, 무엇보다 중요한 것은 미리 예방하고 꾸준히 관리하는 것인데요. 근육 손실을 막기 위해서는 규칙적인 근력 운동과 함께 고기, 검은콩, 두부, 달걀 등 단백질이 풍부.. [터치꾸러미] 진심가득 우리아이 콘텐츠 모음집 (광고) 본 페이지는 한화생명 고객 추천 콘텐츠입니다.(서울시 영등포구 63로 50) 본 콘텐츠의 수신을 원하지 않는 분은 무료전화 080.863.6363으로 연락 주시기 바랍니다. 20대부터 60대까지 꼭 대비해야 하는 남성질환 5가지 (광고) 본 페이지는 한화생명 고객 추천 콘텐츠입니다.(서울시 영등포구 63로 50) 본 콘텐츠의 수신을 원하지 않는 분은 무료전화 080.863.6363으로 연락 주시기 바랍니다. 20대부터 60대까지 꼭 대비해야하는 여성질환 5가지 (광고) 본 페이지는 한화생명 고객 추천 콘텐츠입니다.(서울시 영등포구 63로 50) 본 콘텐츠의 수신을 원하지 않는 분은 무료전화 080.863.6363으로 연락 주시기 바랍니다. [터치꾸러미] 황사&미세먼지 완벽대비 콘텐츠 모음집 (광고) 본 페이지는 한화생명 고객 추천 콘텐츠입니다.(서울시 영등포구 63로 50) 본 콘텐츠의 수신을 원하지 않는 분은 무료전화 080.863.6363으로 연락 주시기 바랍니다. 변덕스러운 날씨, 예민해지는 몸! 봄철 급증하는 소화기 질환과 예방법 (광고) 본 페이지는 한화생명 고객 추천 콘텐츠입니다.(서울시 영등포구 63로 50) 큰 일교차에 변덕스러운 날씨가 잦은 봄! 변화하는 날씨에 적응하려다 보니 신체가 과도한 에너지를 사용하면서 면역력이 떨어지고 피로감이 쌓이는데요. 이에 따라 소화기관도 한껏 예민해져 소화기 질환이 자주 발생하게 됩니다. 그렇다면 봄철에 급증하는 소화기 질환을 예방하려면 어떻게 해야 할까요? 이번 편에서는 봄철에 발생하기 쉬운 소화기 질환과 예방법에 대해 알려 드릴게요! 봄철에 면역력이 저하되고 갑작스럽게 날씨가 바뀌며 소화기 질환이 발생하는 건 환절기에 감기가 걸리는 것만큼 흔하게 발생하는 일인데요. 소화 기관이 스트레스를 많이 받게 되면 운동성까지 저하될 수 있으니 식후에는 10분 정도 휴식을 취한 뒤 가.. [터치꾸러미] 여성&남성 건강 콘텐츠 모음집 (광고) 본 페이지는 한화생명 고객 추천 콘텐츠입니다.(서울시 영등포구 63로 50) 본 콘텐츠의 수신을 원하지 않는 분은 무료전화 080.863.6363으로 연락 주시기 바랍니다. 전립선암부터 고환암까지! 3대 남성암 자가진단 테스트 (광고) 본 페이지는 한화생명 고객 추천 콘텐츠입니다.(서울시 영등포구 63로 50) 비뇨기암은 비뇨 생식기에 발생하는 악성 종양으로, 전립선암, 방광암, 고환암, 신장암 등이 포함됩니다. 비뇨기암은 초기에는 뚜렷한 증상이 없어 조기 발견이 어려운 경우가 많기 때문에 평소에 세심히 신경을 써야 하는데요. 3대 남성 비뇨기암 자가진단 테스트를 준비했으니 나의 비뇨기 건강을 한 번 체크해보세요! 남성 비뇨기암은 조기에 발견하고 적절히 치료하면 대부분 완치가 가능합니다. 따라서 정기적인 건강검진을 받고 올바른 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다. 또한, 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식습관은 암 발생 위험을 낮추는 데 도움이 되는데요. 몸에 특별한 이상이 없더라도 주기적인 검진을 통해 비뇨기암을 조기에.. 이전 1 2 3 4 5 ··· 25 다음
